Kennst du das, eher zu überleben als zu leben?
 
Du fühlst dich fast wie ein Roboter - in den Momenten in denen du was fühlst?
Dein Geist produziert dauernd stressige Gedanken und du fühlst dich getrieben?
 
Funktionierst du einfach nur noch?
Abgestumpft durch die Reizüberflutung des Alltags?
 
Gibst du Geld aus um zu konsumieren, dich irgendwie zu belohnen?
 
Bist du dir selbst irgendwie, irgendwo verloren gegangen?
Hast du deine Farbe, deine Esprit verlegt, verloren?
 
Fragst du dich: "Soll das wirklich mein Leben sein?"
Und in dir schreit es: "Nein!"
 
Es gibt einen Ausweg - den Rückweg
zurück zu der Stelle an der du dich sitzen lassen hast. 
 
Du hast nichts verlernt.
Du kannst dich zurückerinnern an die Momente, in denen du ganz bei dir warst.
Du kannst zurückkommen zu dir selbst, deinem Körper, deiner Lebenslust.
 
Wie?
 
Mit Soft-Taɳ̐tra.
Ein ganzes Wochenende nur für dich.
Wir halten dir den Raum, den du dir selbst schon lange nicht mehr gegeben hast.
 
Raum zum Spüren, zum Loslassen, zum Sein.
Raum zum Atmen, zum Singen, zum Tönen.
 
Raum zum Malen, zum Meditieren, zum Massieren. 
Raum zum Tanzen, zum Feiern, zum Lachen.
 
Soft-Taɳ̐tra ist ein Einladung dich bewusst und ehrlich wahrzunehmen.
Dich anzunehmen genauso wie du jetzt gerade bist.
 
Es ist die Möglichkeit innezuhalten, um wieder in einen echten Kontakt
mit dir selbst und deinen Bedürfnissen zu kommen.
Für ein tieferes Selbstverständnis und Selbstbewusstsein.
 
Zurück zu deinem ursprünglichen natürlichen Zustand.
Entdecke einen neuen Zugang zu dir selbst und deiner eigenen Gefühlswelt
Erforsche dein wirkliches "Ich" und den Sinn Deines Lebens.
 
Hier kannst du wieder mit deiner Anbindung, deiner Spiritualität in Berührung kommen.
Körper, Geist und Seele wieder harmonisch zusammen finden lassen.
 
Verfeinere Deine Wahrnehmung: Höre, sehe, taste, rieche und schmecke.
Feiere deine Sinnlichkeit, die Schönheit des Lebens.
 
Zeit für Achtsamkeit. Zeit für dich.
  • Für diese Veranstaltung sind noch Plätze frei und wir vergeben diese zum vergünstigten Schnupperpreis.

    Also wenn Du einen Herzensmenschen hast, den Du gerne dabei haben möchtest, oder jemanden kennst, bei dem Du glaubst, es würde ihm gut tun dabei zu sein, leite diesen Link weiter: https://www.paaradieszeit.com/selbsterfahrung/
     
    Sollten noch Fragen offen sein, fühle Dich frei, uns jederzeit zu kontaktieren: [email protected]
     
    Wir freuen uns auf Dich!
     
    Viele liebe Grüße
    Maria und Kay
Dieses Wochenende ist ein echtes Training in Lebenslust und du lernst:
 
❧ deine Muster von Selbstsabotage zu enttarnen.
❧ dich frei zu machen von den Erwartungen und Projektionen der Außenwelt.
 
❧ wie dein Körper die Tür ins Hier und Jetzt öffnet.
❧ Techniken um dein Energieniveau zu erhöhen.
 
❧ deinen Geist zu beruhigen und Stress abzubauen.
❧ die eigene Sensitivität zu vertiefen.
 
❧ wie du glücklicher wirst und damit den Weg zu Wundern ebnest.
❧ wie leicht es ist wieder Spaß zu haben.
 
Und vieles, vieles mehr. 
  • Location: via Zoom bei Dir Zuhause - den Zugangs-Link erhältst Du bei Deiner Anmeldung
     
    Termine: ֍ Freitag 15.11. bis Sonntag 17.11.24 ֍ und Freitag 13.12. bis Sonntag 15.12.24 
     
    Schnupperpreis im November: Einzel-Ticket 111 Euro, Paar-Ticket 155 Euro  

    Teilnehmer: Für alle Geschlechter, für Singles, Paare und Gruppen. 

    Seminarzeiten: Freitag 19 - 21 Uhr, Samstag & Sonntag 10 - 18 Uhr. ​
     
    Wir starten am Freitag um 19 Uhr via Zoom. Hier bekommst Du auch alle weiteren Informationen über den Ablauf des Seminars.

    ​Samstag und Sonntag beginnen wir den Tag um 10 Uhr mit einer leichten Bewegungsübung. Es gibt eine 90-minütige Mittagspause. Zwischendurch wird es auch kleinere Pausen geben. Abends schließen wir den Tag um jeweils um 18 Uhr.
     
    Dabei sein: Du bist eingeladen aktiv teilzunehmen, Dich sichtbar zu machen, Dich im Chat zu äußern...
     
    Aufzeichnung: Wir werden das Seminar aufzeichnen und Dir später zur Verfügung stellen.
     
    Sei 5 Minuten vorher da und schon kann es losgehen. Schaffe Dir eine ruhige Atmosphäre und stelle eine stabile Internetverbindung sicher.
     
    Sollten noch Fragen offen sein, fühle Dich frei, uns jederzeit zu kontaktieren: [email protected]
     
    Und bitte vergiss nicht, Deine Herzensmenschen einzuladen! Je größer der Kreis, desto stärker ist sein Potential!
     
    Wir freuen uns auf Dich!
     
    Viele liebe Grüße
    Maria und Kay
  • Für diese Veranstaltung sind noch Plätze frei und wir vergeben diese zum vergünstigten Schnupperpreis.

    Also wenn Du einen Herzensmenschen hast, den Du gerne dabei haben möchtest, oder jemanden kennst, bei dem Du glaubst, es würde ihm gut tun dabei zu sein, leite diesen Link weiter: https://www.paaradieszeit.com/selbsterfahrung/
     
    Sollten noch Fragen offen sein, fühle Dich frei, uns jederzeit zu kontaktieren: [email protected]
     
    Wir freuen uns auf Dich!
     
    Viele liebe Grüße
    Maria und Kay
Weshalb bei mir selbst anfangen?
 
Ich glaube daran, dass es das größte Geschenk an mich selbst ist, mich tief zu verstehen, zu sehen, zu hören und zu berühren.
 
Ich glaube daran, dass ich erst dann gut in Beziehung mit anderen gehen kann, wenn ich bei mir beginne.
 
Ich glaube daran, dass ich mich zuerst mit Liebe auffüllen darf, bevor meine Liebesfülle für andere überfließt.
 
Ich glaube daran, dass ich die Schönheit des Lebens leichter erleben kann, wenn ich mich entspanne.
 
Ich glaube daran, dass ich bei mir selbst anfangen darf, wenn ich mir ein glückliches Leben wünsche.
 
Ich glaube daran, dass ich lernen darf mich selbst mehr wertzuschätzen.
ENDLICH ...
 
endlich spüre ich mich wieder
nehme meinen Atem wahr - mein Brustkorb wird wieder weit
in meinem Kopf wird es ruhig
 
meine Muskeln entspannen sich
ich lasse los
 
die Kreativität kommt zurück
ich spüre wieder weshalb ich am Leben bin
Lebenslust - ich bin wieder da!
  • Für diese Veranstaltung sind noch Plätze frei und wir vergeben diese zum vergünstigten Schnupperpreis.

    Also wenn Du einen Herzensmenschen hast, den Du gerne dabei haben möchtest, oder jemanden kennst, bei dem Du glaubst, es würde ihm gut tun dabei zu sein, leite diesen Link weiter: https://www.paaradieszeit.com/selbsterfahrung/
     
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    Wir freuen uns auf Dich!
     
    Viele liebe Grüße
    Maria und Kay
  • Location: via Zoom bei Dir Zuhause - den Zugangs-Link erhältst Du bei Deiner Anmeldung
     
    Termine: ֍ Freitag 15.11. bis Sonntag 17.11.24 ֍ und Freitag 13.12. bis Sonntag 15.12.24 
     
    Schnupperpreis im November: Einzel-Ticket 111 Euro, Paar-Ticket 155 Euro  

    Teilnehmer: Für alle Geschlechter, für Singles, Paare und Gruppen. 

    Seminarzeiten: Freitag 19 - 21 Uhr, Samstag & Sonntag 10 - 18 Uhr. ​
     
    Wir starten am Freitag um 19 Uhr via Zoom. Hier bekommst Du auch alle weiteren Informationen über den Ablauf des Seminars.

    ​Samstag und Sonntag beginnen wir den Tag um 10 Uhr mit einer leichten Bewegungsübung. Es gibt eine 90-minütige Mittagspause. Zwischendurch wird es auch kleinere Pausen geben. Abends schließen wir den Tag um jeweils um 18 Uhr.
     
    Dabei sein: Du bist eingeladen aktiv teilzunehmen, Dich sichtbar zu machen, Dich im Chat zu äußern...
     
    Aufzeichnung: Wir werden das Seminar aufzeichnen und Dir später zur Verfügung stellen.
     
    Sei 5 Minuten vorher da und schon kann es losgehen. Schaffe Dir eine ruhige Atmosphäre und stelle eine stabile Internetverbindung sicher.
     
    Sollten noch Fragen offen sein, fühle Dich frei, uns jederzeit zu kontaktieren: [email protected]
     
    Und bitte vergiss nicht, Deine Herzensmenschen einzuladen! Je größer der Kreis, desto stärker ist sein Potential!
     
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    Maria und Kay

  • Was bedeutet Taɳ̐tra?
     
    Taɳ̐tra ist eine spirituelle Lebenshaltung und philosophische Praxis, die ihren Ursprung im alten Indien hat.
    Ein 5000 Jahre alter Weg, um nach einem bewussten Leben zu streben.
    Für Klarheit, innere Stärke und Glück im Alltag.
     
    Das Wort `Taɳ̐tra´ bedeutet "Befreiung durch Ausdehnung".
    Taɳ̐tra ist die Kultivierung von Bewusstsein und Achtsamkeit.
     
    Der menschliche Körper wird als Tempel der Seele betrachtet, wird geehrt und geachtet.
    Das Körperliche, das Geistige, die Gefühle und alles was lebt, liebt und atmet, wird als eine Einheit angesehen.
    Nichts wird ausgegrenzt oder abgelehnt.
    Es geht um Liebe, Mitgefühl und Respekt für sich selbst und andere.
     
    Taɳ̐tra ist ein Weg der Selbstentdeckung, der eine lebendige, bewusste Begegnung mit allen Lebensthemen fördert.
    Für die innere Harmonie und Sinnlichkeit.
     
    Die taɳ̐trische Lebenseinstellung ist ganzheitlich. Es geht um das bewusste Erfahren und Erleben aller Dinge und allen Geschehens,
    im täglichen Leben, in der Natur, im Kontakt mit anderen Menschen. Aber auch mit uns selbst, unserem Körper, unseren Gefühlen und Gedanken.
    Taɳ̐tra geht davon aus, dass ist Alles mit Allem verbunden, dass alles Eins ist.
     
    In seiner Essenz lädt Taɳ̐tra ein, alle Aspekte des Lebens anzunehmen: Die leidenschaftliche Hingabe an das Leben.
    Das Leben selbst ist der Meister.
     
     
    P. S.: Kann ich die Welt erklären, indem ich ein einziges Land beschreibe? Das wäre ein kleiner und einseitiger Ausschnitt.
    So ist es auch mit der Frage: Ist Taɳ̐tra der Begriff für spirituelles Liebemachen? Es ist ein Aspekt davon.
     
    Das Schöne an Taɳ̐tra ist, dass der Körper auf dem spirituellen Weg dazu gehört. Doch die Welt von Taɳ̐tra ist soviel größer.
    Hast du Lust sie näher kennen zu lernen?  Entdecke sie neugierig und offen. Schau´ welche Schätze sie für dich birgt. 
     
  • Soft-Taɳ̐tra - Qualitätszeit mit dir selbst
     
    So wie du jetzt bist, bist du in Ordnung - wirklich gut und richtig.
    So wie Dein Leben jetzt gerade ist, genau so ist es in Ordnung.
     
    Den größten Stress erzeugen wir in unserem Leben dadurch, dass wir
    die Dinge, die Menschen, unser Leben anders haben wollen, als es jetzt gerade ist.
     
    Wir fangen an zu optimieren, zu beklagen oder zu verzagen und verlieren damit
    den Zugang zum Hier und Jetzt.
     
    Das Hier und Jetzt ist der einzige Augenblick in dem wir wirklich glücklich und zufrieden sein können,
     - in dem dem wir wirklich leben können.
     
    Das vergessen wir immer wieder und geraten in Unzufriedenheit, Ärger und Beklagen.
     
    Soft-Taɳ̐tra bietet die Möglichkeit innezuhalten, für Selbsterfahrung und -erweiterung. 
     
    2 1/2 Tage in der Gruppe, in denen jeder für sich spürt:
     
    Das ist jetzt meine Zeit. Ich werde nicht vor mir selbst weglaufen.
    Ich werde in dieser Zeit von der Idee loslassen, noch etwas in Ordnung bringen
    zu müssen, mich um irgendetwas anderes kümmern zu müssen.
    Das sind 2 1/2 Tage wirklich -  ICH BIN BEI MIR.
    Und dadurch, dass die Gruppe zusammen kommt, halte ich mein Commitment mir selbst gegenüber leichter ein.
     
    Soft-Taɳ̐tra ist in erster Linie bei mir selbst anzukommen, mich selbst zu spüren - authentisch im Hier und Jetzt ankommen.
    Es ist eine Einladung, sich auszudehnen, sich bewusst zu erfahren. 
     
    Dazu gibt es verschiedene Techniken wie:
     
    ֍ Atemübungen
    ֍ Meditation
    ֍ Bewegung
    ֍ bewusste Selbstberührung
    ֍ Wahrnehmungsübungen
    ֍ Selbstreflektion
    ֍ Schreibübungen
    ֍ Malübungen
    ֍ Schütteln
    ֍ Sinnesübungen
    ֍ Stimmübungen oder Singen
    ֍ Raum für Austausch und gegenseitige Unterstützung
    ֍ Grundwissen über Stress, Unterbewusstsein, Bindungstrauma... 
    ֍ und vieles, vieles mehr...
     
    Es gibt viele Dinge, die wir gemeinsam im Hier und Jetzt erleben werden.
    Wir werden gemeinsam den Augenblick feiern, lachen oder auch weinen. Je nachdem was ehrlich da ist.
    Jeder von uns hat die Möglichkeit sich selbst zu anzunehmen und zu feiern, wie er oder sie jetzt gerade ist.
     
    Wahrscheinlich ist das Ergebnis für dich, für mich, für uns: Frieden, Ankommen, Loslassen, Entspannen, Mut, Zuversicht. 
    Und das selbe Leben mit einem anderen, einem weicheren, liebevolleren Blick anzuschauen.
     
    Wir laden die Liebe ein, wieder mehr Raum einzunehmen.
     
    Wenn wir unsere Herzen wieder lebendiger spüren, strahlt das Leben uns das zurück.
     
    Wir werden eine sehr wundervolle, magische, akzeptierende, bewusste Zeit miteinander erleben.
     
    Wenn Du noch offene Fragen hast oder wenn Gedanken kommen, die Du gerne teilen magst, zögere nicht, uns anzuschreiben: [email protected]
     
    Und bitte vergiss nicht, Deine Herzensmenschen einzuladen! Je größer der Kreis, desto stärker ist sein Potential!
     
    Fühl Dich herzlich willkommen.
     
    Viele liebe Grüße
    Maria & Kay
     

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